Alle våre programmer leveres via Fitr Training-appen.
Våre programmer er laget for deg som ønsker solid fremgang, men som ikke har behov for detaljnivået som følger med 1-til-1-coaching.
Hvert program består av rullerende treningsblokker på 4 til 6 uker, med et tydelig fokus i hver periode for å sikre kontinuerlig progresjon.
- Full oversikt over treningen din, rett i appen.
- Instruksjonsvideoer for alle øvelser.
- Praktisk informasjon om prestasjonsbasert ernæring og hvordan du kan integrere det i din treningshverdag.
For våre løpende abonnementer får du i tillegg regelmessige innspill og dialog med coachene Erik J. Nilsen og Stine Nyjordet, slik at du får den støtten du trenger for å nå målene dine.